Acordar e tomar aquele leite com café, ou com achocolatado, ou também em dia de frio, muitas pessoas amam não é mesmo? Porém há uma condição que faz as pessoas sentirem mal estar ao ingerirem leite e seus derivados, você sabe que condição é essa? É a Intolerância à Lactose, um mal que atinge milhões de brasileiros. Nesse post falaremos mais sobre essa condição.
Intolerância à Lactose, Você sabe o que é?
Intolerância à Lactose
Muitas pessoas sofrem deste mal e nem sabem que sofrem, mas você sabia que este é um problema super comum, pois 40% da população brasileira sofre com essa condição. A intolerância à lactose é uma condição em que há uma incapacidade de digerir completamente o açúcar (lactose) presente nos produtos e alimentos lácteos, como o leite propriamente dito e todos os seus derivados. Isso acontece por causa de uma deficiência na produção de enzima lactase, responsável pela síntese da lactose.
Há vários níveis de intolerância à lactose, e vários sintomas, porém algumas destas pessoas sofrem de sintomas de formas mais severos que as outras. Os sintomas mais comuns são: diarreias, enjoos, cólicas abdominais e febre.
Ainda não existe a cura para essa condição, porém há tratamentos que auxiliam o paciente a conviver melhor com este problema e acalmá-los.
O paciente que sofre deste mal tem que modificar sua alimentação, restringir o consumo de produtos lácteos, ou fazer uso de medicamentos e/ou suplementos de lactase. Para que a lactose seja digerida pelo nosso organismo, é necessária a ação de uma enzina chamada lactase, que é comum em todos os mamíferos, e em nós seres humanos, ela é produzida no intestino delgado.
Ou seja quando há uma intolerância à lactose, quer dizer que há uma deficiência na produção dessa enzima lactase, fazendo com que a presença de lactose no organismo por meio da ingestão de leites e derivados cause dores e mal estar, e sintomas como: náuseas e diarreias.
Os Fatores de risco são
Nascimento prematuro, idade avançada e doenças como a doença de Crohn, Gastroenterite, doença celíaca, entre outras.
Alguns Sintomas da Intolerância à Lactose são:
• Náusea
• Azia
• Dor abdominal
• Irritação intestinal
• Diarreia
• Vômito
• Inchaço
• Perda de peso pelas crianças pequenas e bebês
Tratamento:
Infelizmente ainda não foi achado a cura, porém existem tratamentos que auxiliam na melhora dos sintomas e a obter uma qualidade de vida melhor, como : Suplementos Enzimáticos , alimentação especial, probióticos e probióticos e medicamentos.
Vale ressaltar que você nunca deve se auto medicar diante de uma crise, ou dor, procure sempre um médico, e tenha uma rotina saudável e faça certinho o tratamento recomendado pelo seu médico, para obter assim uma melhor qualidade de vida.
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